הנחיות להגנה על העבודה בעבודה על מחשב אישי

ספריה טכנית בחינם

בטיחות ובריאות תעסוקתית
ספרייה חינם / בטיחות ובריאות בעבודה / הוראות סטנדרטיות להגנת העבודה

הנחיות להגנה על העבודה בעבודה על מחשב אישי. מסמך מלא

בטיחות ובריאות בעבודה

בטיחות ובריאות בעבודה / הוראות סטנדרטיות להגנת העבודה

הערות למאמר

בטיחות

1. דרישות כלליות להגנת העבודה

1.1. אנשים שעברו הכשרה בשיטות עבודה בטוחות, תדריך היכרות והכשרה ראשונית במקום העבודה רשאים לעבוד על מחשב אישי.

1.2. בעת הפעלת מחשב אישי, עובד עלול להיחשף לגורמי הייצור המסוכנים והמזיקים הבאים:

רמה מוגברת של קרינה אלקטרומגנטית;
רמות מוגברות של חשמל סטטי;
יינון אוויר מופחת;
עומס פיזי סטטי;
עומס יתר של מנתחים חזותיים.

1.3. העובד מחויב:

1.3.1. בצע רק את העבודה המפורטת בתיאור התפקיד שלו.

1.3.2. שמור על אזור העבודה שלך נקי.

1.3.3. הקפידו על לוח הזמנים של העבודה והמנוחה בהתאם למשך, סוג וקטגוריית פעילות העבודה (נספח 1).

1.3.3. הקפידו על אמצעי בטיחות אש.

1.4. תחנות עבודה עם מחשבים חייבות להיות ממוקמות בצורה כזו שהמרחק מהמסך של צג וידאו אחד לחלקו האחורי של אחר הוא לפחות 2,0 מ', והמרחק בין משטחי הצד של צגי וידאו הוא לפחות 1,2 מ'.

1.5. מקומות עבודה עם מחשבים אישיים ביחס לפתחי האור צריכים להיות ממוקמים כך שאור טבעי ייפול מהצד, בעיקר משמאל.

1.6. פתחי חלונות בחדרים בהם נעשה שימוש במחשבים אישיים חייבים להיות מצוידים במכשירים מתכווננים כגון: תריסים, וילונות, חופות חיצוניות וכו'.

1.7. ריהוט עבודה למשתמשי ציוד מחשב חייב לעמוד בדרישות הבאות:

יש להתאים את גובה משטח העבודה של השולחן בתוך 680 - 800 מ"מ; אם זה לא אפשרי, גובה משטח העבודה של השולחן צריך להיות 725 מ"מ;
על השולחן להיות מקום לרגליים בגובה של 600 מ"מ לפחות, עומק בגובה הברכיים של לפחות 450 מ"מ ובגובה הרגליים המושטות לפחות 650 מ"מ;
כיסא העבודה (הכיסא) חייב להיות מסתובב להרמה ומתכוונן בגובה ובזוויות הנטייה של המושב והגב, כמו גם מרחק הגב מהקצה הקדמי של המושב;
מקום העבודה חייב להיות מצויד במשענת ברוחב של 300 מ"מ לפחות, עומק של 400 מ"מ לפחות, התאמת גובה עד 150 מ"מ וזווית הנטייה של המשטח התומך של המעמד עד 20 מעלות; משטח המעמד צריך להיות גלי ועם שפה בגובה 10 מ"מ לאורך הקצה הקדמי;
מקום עבודה עם מחשב אישי צריך להיות מצויד במעמד מוזיקה הניתן להזזה בקלות למסמכים.

1.8. כדי לנרמל את הגורם האווירוני בחדרים עם מחשבים, יש צורך להשתמש במכשירים לוויסות אוטומטי של המשטר היוני של סביבת האוויר (לדוגמה, ה-Aeroionizer המייצב "מוסקבה-SA1").

1.9. נשים מזמן ההריון ובמהלך ההנקה אינן רשאיות לבצע את כל סוגי העבודות הקשורות לשימוש במחשב.

1.10. בגין אי ציות להוראה זו, העבריינים נושאים באחריות בהתאם לתקנות העבודה הפנימיות או העונשים שנקבעו על ידי קוד חוקי העבודה של הפדרציה הרוסית.

2. דרישות בטיחות לפני תחילת העבודה

2.1. הכן את מקום העבודה שלך.

2.2. התאם את התאורה במקום העבודה שלך וודא שאין בוהקים על המסך.

2.3. בדוק שהציוד מחובר כהלכה לרשת החשמל.

2.4. בדוק כי חוטי החשמל תקינים ושאין קטעי חוטים חשופים.

2.5. ודא שיחידת המערכת, הצג ומסך המגן מוארקים.

2.6. נגב את פני השטח של מסך הצג ומסך המגן עם מטלית אנטי סטטית.

2.7. בדוק את ההתקנה הנכונה של השולחן, הכיסא, הדום, מעמד הנגינה, זווית המסך, מיקום המקלדת, מיקום העכבר על מחצלת מיוחדת, במידת הצורך, התאם את שולחן העבודה והכיסא וכן סידור רכיבי המחשב בהתאם לדרישות ארגונומיות ולמטרת ביטול תנוחות לא נוחות ומתח גוף ממושך.

3. דרישות בטיחות במהלך הפעולה

3.1. כאשר עובדים על מחשב, חל איסור על עובד:

גע בלוח האחורי של יחידת המערכת (מעבד) כאשר המתח פועל;
החלפת מחברים של כבלי ממשק של התקנים היקפיים כאשר המתח פועל;
למנוע מלחות מלעלות על פני יחידת המערכת (מעבד), הצג, משטח העבודה של המקלדת, כונני דיסקים, מדפסות והתקנים אחרים;
לבצע פתיחה ותיקון עצמאיים של ציוד;
עבודה על מחשב כשהכיסויים הסירו;
נתק את הציוד מאספקת החשמל ותוציא את תקע החשמל תוך כדי אחיזה בכבל.

3.2. משך העבודה הרצופה עם מחשב ללא הפסקה מוסדרת לא יעלה על שעתיים.

3.3. במהלך הפסקות מוסדרות, על מנת להפחית מתח נוירו-רגשי, עייפות של מנתח הראייה, לבטל את ההשפעה של חוסר פעילות גופנית והיפוקינזיה, ולמנוע התפתחות של עייפות יציבה, בצע סטים של תרגילים.

4. דרישות בטיחות במצבי חירום

4.1. בכל המקרים של חוטי חשמל שבורים, הארקה פגומה ונזקים אחרים, או מראה של שריפה, יש לכבות מיד את החשמל ולדווח למפקח על מצב החירום.

4.2. אל תתחיל לעבוד עד לפתרון בעיות.

4.3. אם נפצעת או חולה לפתע, הודע מיד לממונה עליך, ארגן עזרה ראשונה או התקשר לאמבולנס.

5. דרישות בטיחות בסיום העבודה

5.1. כבה את המחשב.

5.2. סדר את סביבת העבודה שלך.

5.3. בצע תרגילי הרפיה לעיניים ולאצבעות.

נספח 1. זמן הפסקות מוסדרות בהתאם למשך משמרת העבודה, סוג וקטגוריית פעילות העבודה עם מחשב אישי

1. סוגי פעילות העבודה מתחלקים ל-3 קבוצות: קבוצה א' - עבודה על קריאת מידע ממסך מחשב עם בקשה מקדימה; קבוצה ב' - עבודה על הזנת מידע; קבוצה ב' - עבודה יצירתית במצב דיאלוג עם המחשב. בעת ביצוע עבודה הקשורה לסוגים שונים של פעילות במשמרת עבודה, יש להתייחס לעבודה העיקרית עם מחשב כזו שתופסת לפחות 50% מהזמן במהלך משמרת העבודה או יום העבודה.

2. לסוגי פעילות עבודה נקבעות 3 קטגוריות של חומרה ועוצמת עבודה עם מחשב, שנקבעות: לקבוצה א' - לפי סך התווים הנקראים למשמרת עבודה (לא יותר מ-60000 תווים למשמרת); עבור קבוצה ב' - לפי המספר הכולל של התווים שנקראו או הוזנו במשמרת עבודה (לא יותר מ-40000 תווים למשמרת); לקבוצה ב' - על סמך משך הזמן הכולל של עבודה ישירה עם מחשב למשמרת עבודה (לא יותר מ-6 שעות למשמרת).

3. כאשר עובדים במשמרת של 8 שעות ועובדים על מחשב, יש לקבוע הפסקות מוסדרות:

עבור קטגוריה אני עובד, שעתיים מתחילת משמרת העבודה ושעתיים לאחר הפסקת צהריים של 2 דקות כל אחת;
לעבודה בקטגוריה II, שעתיים מתחילת משמרת העבודה ו-2 - שעתיים לאחר הפסקת צהריים של 1,5 דקות כל אחת או 2,0 דקות בכל שעת עבודה;
לעבודה בקטגוריה III - 1,5 - 2,0 שעות מתחילת משמרת העבודה ו-1,5 - 2,0 שעות לאחר הפסקת צהריים של 20 דקות כל אחת או 15 דקות בכל שעת עבודה.

4. במשמרת עבודה של 12 שעות יש לקבוע הפסקות מוסדרות ב-8 שעות העבודה הראשונות בדומה להפסקות במשמרת של 8 שעות עבודה, ובמהלך 4 שעות העבודה האחרונות, ללא קשר לקטגוריה וסוג העבודה. , כל שעה נמשכת 15 דקות.

אנו ממליצים על מאמרים מעניינים סעיף הוראות סטנדרטיות להגנת העבודה:

▪ העברת עבודת מעבדה וסדנת מעבדה בפיזיקה. הוראה סטנדרטית בנושא הגנת העבודה

▪ עובד העוסק בעבודות כריתת עצים וייעור, דרישות כלליות. הוראה סטנדרטית בנושא הגנת העבודה

▪ נהג מסיע אנשים במשאית. הוראה סטנדרטית בנושא הגנת העבודה

ראה מאמרים אחרים סעיף הוראות סטנדרטיות להגנת העבודה.

תקרא ותכתוב שימושי הערות על מאמר זה.

<< חזרה

חדשות אחרונות של מדע וטכנולוגיה, אלקטרוניקה חדשה:

עור מלאכותי לחיקוי מגע 15.04.2024

בעולם טכנולוגי מודרני בו המרחק הופך להיות נפוץ יותר ויותר, חשוב לשמור על קשר ותחושת קרבה. ההתפתחויות האחרונות בעור מלאכותי על ידי מדענים גרמנים מאוניברסיטת Saarland מייצגים עידן חדש באינטראקציות וירטואליות. חוקרים גרמנים מאוניברסיטת Saarland פיתחו סרטים דקים במיוחד שיכולים להעביר את תחושת המגע למרחקים. טכנולוגיה חדשנית זו מספקת הזדמנויות חדשות לתקשורת וירטואלית, במיוחד עבור אלה שמוצאים את עצמם רחוקים מיקיריהם. הסרטים הדקים במיוחד שפיתחו החוקרים, בעובי של 50 מיקרומטר בלבד, ניתנים לשילוב בטקסטיל וללבוש כמו עור שני. סרטים אלה פועלים כחיישנים המזהים אותות מישוש מאמא או אבא, וכמפעילים המשדרים את התנועות הללו לתינוק. הורים הנוגעים בבד מפעילים חיישנים המגיבים ללחץ ומעוותים את הסרט הדק במיוחד. זֶה ... >>

פסולת חתולים של Petgugu Global 15.04.2024

טיפול בחיות מחמד יכול להיות לעתים קרובות אתגר, במיוחד כשמדובר בשמירה על ניקיון הבית שלך. הוצג פתרון מעניין חדש של הסטארטאפ Petgugu Global, שיקל על בעלי החתולים ויעזור להם לשמור על ביתם נקי ומסודר בצורה מושלמת. הסטארט-אפ Petgugu Global חשפה אסלת חתולים ייחודית שיכולה לשטוף צואה אוטומטית, ולשמור על הבית שלכם נקי ורענן. מכשיר חדשני זה מצויד בחיישנים חכמים שונים המנטרים את פעילות האסלה של חיית המחמד שלכם ופועלים לניקוי אוטומטי לאחר השימוש. המכשיר מתחבר למערכת הביוב ומבטיח פינוי פסולת יעיל ללא צורך בהתערבות של הבעלים. בנוסף, לאסלה קיבולת אחסון גדולה הניתנת לשטיפה, מה שהופך אותה לאידיאלית עבור משקי בית מרובי חתולים. קערת המלטה לחתולים של Petgugu מיועדת לשימוש עם המלטה מסיסת במים ומציעה מגוון זרמים נוספים ... >>

האטרקטיביות של גברים אכפתיים 14.04.2024

הסטריאוטיפ שנשים מעדיפות "בנים רעים" כבר מזמן נפוץ. עם זאת, מחקר עדכני שנערך על ידי מדענים בריטים מאוניברסיטת מונאש מציע נקודת מבט חדשה בנושא זה. הם בדקו כיצד נשים הגיבו לאחריות הרגשית של גברים ולנכונותם לעזור לאחרים. ממצאי המחקר עשויים לשנות את ההבנה שלנו לגבי מה הופך גברים לאטרקטיביים לנשים. מחקר שנערך על ידי מדענים מאוניברסיטת מונאש מוביל לממצאים חדשים לגבי האטרקטיביות של גברים לנשים. בניסוי הראו לנשים תצלומים של גברים עם סיפורים קצרים על התנהגותם במצבים שונים, כולל תגובתם למפגש עם חסר בית. חלק מהגברים התעלמו מההומלס, בעוד שאחרים עזרו לו, כמו לקנות לו אוכל. מחקר מצא שגברים שהפגינו אמפתיה וטוב לב היו מושכים יותר לנשים בהשוואה לגברים שהפגינו אמפתיה וטוב לב. ... >>

חדשות אקראיות מהארכיון

המיקרופון הקטן ביותר בעולם 03.04.2013

Analog Devices הציגו היום את המיקרופון ADMP801 Microelectromechanical Systems (MEMS) שתוכנן במיוחד לשימוש במכשירי שמיעה.

עוצמת הקול של המיקרופון היא 7,3 מ"מ בלבד. החידוש מתעלה על מיקרופון החשמלית ששימשו בעבר במכשירים אלה, לא רק בגודל, אלא גם באינדיקטורים אחרים. מאפייניו נשארים ללא שינוי לאורך זמן וכאשר תנאי הסביבה משתנים, כולל שינויי טמפרטורה. המיקרופון ADMP3 מאופיין ברעש נמוך מאוד ובצריכת חשמל זניחה - צריכת הזרם היא רק 801 μA במתח אספקה של 17 V.

החלק החיצוני של ה-ADMP801 הוא חבילת LGA SMD בגודל 3,35 מ"מ x 2,50 מ"מ x 0,98 מ"מ. היצרן מציין שהמיקרופון אינו מאבד רגישות במהלך הלחמה חוזרת.
היצרן מוכן לספק גם דוגמאות ניסיון של ADMP801 וגם אצווה סדרתית. מחיר המוצר הוא 10,78$ ליחידה באצווה של 1000 יחידות.

עוד חדשות מעניינות:

▪ השראה נולדת בין שינה לבין ערות

▪ הצחוק תלוי בגנים

▪ הגז הנלווה יישרף בצורה רווחית

▪ מיקרו-מעגלים על בגדים

▪ מטוס הטורבו-סילון הדו-מנועי הקטן ביותר

עדכון חדשות של מדע וטכנולוגיה, אלקטרוניקה חדשה

חומרים מעניינים של הספרייה הטכנית החופשית:

▪ חלק של האתר תחבורה אישית: יבשה, מים, אוויר. מבחר מאמרים

▪ מאמר עוף רטוב. ביטוי עממי

▪ מאמר מה משותף לבאגס באני, ברר ראביט וארנב הפסחא? תשובה מפורטת

▪ מאמר עבודה על מכונות תפירה ומכונות אוטומטיות. הוראה סטנדרטית בנושא הגנת העבודה

▪ מאמר מקלט אדפטיבי של פולסים בעלי משרעת המשתנה באיטיות. אנציקלופדיה של רדיו אלקטרוניקה והנדסת חשמל

▪ מאמר אוטומציה וטלמכניקה. הפעלת גנרטורים. אנציקלופדיה של רדיו אלקטרוניקה והנדסת חשמל

השאר את תגובתך למאמר זה:

כל השפות של דף זה

בית | הספרייה | מאמרים | <font><font>מפת אתר</font></font> | ביקורות על האתר