כיצד משך ההליכה משפיע על יעילותה? תשובה מפורטת

אנציקלופדיה גדולה לילדים ומבוגרים
ספרייה חינם / מדריך / אנציקלופדיה גדולה לילדים ולמבוגרים

כיצד משך ההליכה משפיע על יעילותה? תשובה מפורטת

אנציקלופדיה גדולה לילדים ולמבוגרים

מדריך / אנציקלופדיה גדולה. שאלות לחידון וחינוך עצמי

האם ידעת?

כיצד משך ההליכה משפיע על יעילותה?

קבוצת עובדים של המחלקה לפיזיותרפיה במכללה הרפואית בקנט (בריטניה) הוכיחה שהליכה משפיעה על הרכב הדם. הם בחרו 56 מתנדבים בישיבה וחילקו אותם לארבע קבוצות.

קבוצה אחת נאלצה לצאת לטיול שנמשך 20-40 דקות מדי יום, השנייה - שתי הליכות של 10-15 דקות, השלישית - שלוש של 5-10 דקות. הקבוצה הרביעית ישבה בבית מול הטלוויזיה. לפני תחילת הניסוי, בכולם נמדדו רמות הליפופרוטאין בדם - תרכובות של חלבונים עם שומן התורמים להתפתחות טרשת עורקים. זה נמשך במשך 18 שבועות, ולאחר מכן ניתוח השומנים בדם חזר על עצמו.

לאלו שהלכו זמן רב יחסית, תכולת הליפופרוטאינים המזיקים ביותר ירדה ב-50 מיליגרם, ל"בינוני" ירידה זו הייתה צנועה פי שניים, ולמי שהלך שלוש פעמים, אך לאט לאט, תכולת החומר המסוכן הופחת ב-10 מיליגרם בלבד.

אז טיולים ארוכים הם היעילים ביותר. בתוכן "ישיבה" של ליפופרוטאינים נשאר, כמובן, זהה.

מחבר: Kondrashov A.P.

עובדה מעניינת אקראית מהאנציקלופדיה הגדולה:

למה אנחנו צוחקים?

האם קרה פעם שאתה מתלוצץ, אבל האנשים סביבך לא צוחקים? האם אתה מכיר אנשים שלעולם לא מחייכים, או להיפך, כל הזמן צוחקים? העובדה היא שאנחנו צוחקים לא בגלל איזה תהליך מכני בגוף שלנו, אלא כביטוי לרגשות שלנו. הם עשויים להיות קשורים להנאה צרופה או למשהו שקל לנפשנו.

נכון, יש סיבה אחת "מכנית" לצחוק - זה מדגדג. אבל זו רק פעולה של רפלקס - תגובת הגוף לגירוי. אין לזה שום קשר לסוגים אחרים של צחוק.

כאשר אנו צוחקים, אנו מבטאים בכך באופן ספונטני את רגשותינו הנגרמים על ידי זיכרון, דמיון, מחשבות או מראה של משהו. אז מה גורם לתגובה כזו אצלנו?

על השאלה הזו עונים פסיכולוגים – אנשים שחוקרים התנהגות אנושית. למרות שהם פיתחו תיאוריות רבות, אף אחת לא מסבירה את התופעה הזו במלואה.

אחד מהם רואה בצחוק אקט חברתי. אם אתה רואה משהו מצחיק בטלוויזיה לבד, לא סביר שתצחק בקול רם. אבל בחברת חברים זה יכול לגרום לך לתגובה אלימה. או ניקח דוגמה אחרת. כמה אנשים יושבים יחד ומספרים זה לזה סיפורים שונים. הם צוחקים בשמחה. אתה יושב ליד ושומע על מה הם מדברים, אבל אתה לא שייך לקבוצה הכיפית שלהם. כנראה אפילו לא תחייך.

כולנו יודעים באופן כללי מה גורם לצחוק. הגמלוניות של מישהו (למשל, אם הכל נופל מידיו של אדם או שהוא מחליק, נופל) יכולה לעודד אותנו. ניתן להסביר זאת בכך שאנו חשים ברגע זה את העליונות שלנו, מה שגורם לנו הנאה. צחוק מבטא את הרגשות שלנו. הצחוק יכול להשתנות בהתאם לסיבה. הומור מעורר סוג אחד, קומדיה אחר, אבסורד שלישי. צחוק יכול גם לבטא בוז. לפיכך, צחוק הוא ביטוי לרגשות שלנו, תגובה לתופעות מסוימות סביבנו.

תבדוק את הידע שלך! האם ידעת...

▪ מדוע חפצים חמים גורמים לכוויות?

▪ איך עפים דרקונים מעופפים?

▪ איזו צעקה אפשר לשמוע בלמעלה מ-200 סרטים ומשחקי מחשב?

ראה מאמרים אחרים סעיף אנציקלופדיה גדולה. שאלות לחידון וחינוך עצמי.

תקרא ותכתוב שימושי הערות על מאמר זה.

<< חזרה

חדשות אחרונות של מדע וטכנולוגיה, אלקטרוניקה חדשה:

עור מלאכותי לחיקוי מגע 15.04.2024

בעולם טכנולוגי מודרני בו המרחק הופך להיות נפוץ יותר ויותר, חשוב לשמור על קשר ותחושת קרבה. ההתפתחויות האחרונות בעור מלאכותי על ידי מדענים גרמנים מאוניברסיטת Saarland מייצגים עידן חדש באינטראקציות וירטואליות. חוקרים גרמנים מאוניברסיטת Saarland פיתחו סרטים דקים במיוחד שיכולים להעביר את תחושת המגע למרחקים. טכנולוגיה חדשנית זו מספקת הזדמנויות חדשות לתקשורת וירטואלית, במיוחד עבור אלה שמוצאים את עצמם רחוקים מיקיריהם. הסרטים הדקים במיוחד שפיתחו החוקרים, בעובי של 50 מיקרומטר בלבד, ניתנים לשילוב בטקסטיל וללבוש כמו עור שני. סרטים אלה פועלים כחיישנים המזהים אותות מישוש מאמא או אבא, וכמפעילים המשדרים את התנועות הללו לתינוק. הורים הנוגעים בבד מפעילים חיישנים המגיבים ללחץ ומעוותים את הסרט הדק במיוחד. זֶה ... >>

פסולת חתולים של Petgugu Global 15.04.2024

טיפול בחיות מחמד יכול להיות לעתים קרובות אתגר, במיוחד כשמדובר בשמירה על ניקיון הבית שלך. הוצג פתרון מעניין חדש של הסטארטאפ Petgugu Global, שיקל על בעלי החתולים ויעזור להם לשמור על ביתם נקי ומסודר בצורה מושלמת. הסטארט-אפ Petgugu Global חשפה אסלת חתולים ייחודית שיכולה לשטוף צואה אוטומטית, ולשמור על הבית שלכם נקי ורענן. מכשיר חדשני זה מצויד בחיישנים חכמים שונים המנטרים את פעילות האסלה של חיית המחמד שלכם ופועלים לניקוי אוטומטי לאחר השימוש. המכשיר מתחבר למערכת הביוב ומבטיח פינוי פסולת יעיל ללא צורך בהתערבות של הבעלים. בנוסף, לאסלה קיבולת אחסון גדולה הניתנת לשטיפה, מה שהופך אותה לאידיאלית עבור משקי בית מרובי חתולים. קערת המלטה לחתולים של Petgugu מיועדת לשימוש עם המלטה מסיסת במים ומציעה מגוון זרמים נוספים ... >>

האטרקטיביות של גברים אכפתיים 14.04.2024

הסטריאוטיפ שנשים מעדיפות "בנים רעים" כבר מזמן נפוץ. עם זאת, מחקר עדכני שנערך על ידי מדענים בריטים מאוניברסיטת מונאש מציע נקודת מבט חדשה בנושא זה. הם בדקו כיצד נשים הגיבו לאחריות הרגשית של גברים ולנכונותם לעזור לאחרים. ממצאי המחקר עשויים לשנות את ההבנה שלנו לגבי מה הופך גברים לאטרקטיביים לנשים. מחקר שנערך על ידי מדענים מאוניברסיטת מונאש מוביל לממצאים חדשים לגבי האטרקטיביות של גברים לנשים. בניסוי הראו לנשים תצלומים של גברים עם סיפורים קצרים על התנהגותם במצבים שונים, כולל תגובתם למפגש עם חסר בית. חלק מהגברים התעלמו מההומלס, בעוד שאחרים עזרו לו, כמו לקנות לו אוכל. מחקר מצא שגברים שהפגינו אמפתיה וטוב לב היו מושכים יותר לנשים בהשוואה לגברים שהפגינו אמפתיה וטוב לב. ... >>

חדשות אקראיות מהארכיון

אינטרנט למכונת כביסה 30.11.2000

חברת LG Electronics הדרום קוריאנית חיברה בהצלחה מכונת כביסה לאינטרנט, ויצרה את מכונת הכביסה הראשונה שיכולה לעדכן תוכניות כביסה דרך אתר שנוצר על ידי בעל המכונה.

בניגוד למקרר המחובר לאינטרנט שהחברה יצרה לפני מספר חודשים, למכונת הכביסה אין מודם מובנה, אלא מתחבר דרך מחשב אישי רגיל. החברה השקיעה 3,5 מיליון דולר ושלוש שנים של עבודה כדי ליצור דגם חדש של מכונת כביסה.

הפיתוח הבא של החברה יהיה מיקרוגל אינטרנטי שמוריד מתכונים מהרשת. הוא יוצג לציבור בשנה הבאה. התוכניות העולמיות של החברה כוללות יצירת רשת ביתית המחברת את כל מכשירי החשמל הביתיים האלקטרוניים ומאפשרת לבעל הבית לשלוט בהם באמצעות האינטרנט. בארה"ב הוצגה המצאה ייחודית - טלפון נייד חד פעמי. כבר נוצר אב טיפוס של טלפון כזה, בגודל 5x7x0,5 ס"מ בלבד.

המכשיר הראשון היה עשוי מפלסטיק, ומאוחר יותר הממציאים מציעים לייצר אותם מקרטון רגיל, שם הם פשוט יכניסו מיקרו-מעגל שיתוכנת לשיחה אחת או יותר, ואז ניתן לזרוק את הטלפון בבטחה. מכשיר כזה יעלה לא יותר מ 2-3 $.

עוד חדשות מעניינות:

▪ נשק נגד לוויין

▪ אלרגיה למוזיאון

▪ פלסטיק שניתן למחזר בלי סוף

▪ גולף מאריך חיים

▪ קו חדש של מסנני הגנת רעש TDK-Lambda

עדכון חדשות של מדע וטכנולוגיה, אלקטרוניקה חדשה

חומרים מעניינים של הספרייה הטכנית החופשית:

▪ חלק של האתר סינתיסייזרים תדרים. מבחר מאמרים

▪ מאמר אביר קמצן. ביטוי עממי

▪ מאמר איך נוצרים זרעים? תשובה מפורטת

▪ מאמר Lagochilus משכר. אגדות, טיפוח, שיטות יישום

▪ מאמר יישום של ספקי כוח למחשב. אנציקלופדיה של רדיו אלקטרוניקה והנדסת חשמל

▪ מאמר מתח חסכוני. אנציקלופדיה של רדיו אלקטרוניקה והנדסת חשמל

השאר את תגובתך למאמר זה:

כל השפות של דף זה

בית | הספרייה | מאמרים | <font><font>מפת אתר</font></font> | ביקורות על האתר