לא הלחץ הוא מסוכן, אלא התגובה אליו. חדשות הספרייה הטכנית בחינם

חדשות מדע וטכנולוגיה, חידוש באלקטרוניקה
ספריה טכנית בחינם / עדכון חדשות

לא לחץ הוא מסוכן, אלא התגובה אליו

14.11.2012

בניגוד למה שנהוג לחשוב, מתח אינו הגורם לבעיות בריאותיות. מחקר של חוקרים מאוניברסיטת פנסילבניה סטייט מראה כי תגובה לאירועים היום יכולה לעזור לחזות מחלה כרונית 10 שנים קדימה.

אולי, במבט ראשון, המסקנה נראית בנאלית, אבל למעשה, התגלית של מדענים אמריקאים היא מאוד לא צפויה וסותרת דעות מקובלות. הרי מסתבר שלמשל עם אותה כמות עצומה של עבודה, נרגן, סובל מתחושת אי צדק וכו'. לאחר מכן, לאדם יהיו יותר בעיות בריאותיות מאדם שלא מוטרד מכמות עצומה של עבודה.

מדענים ערכו מחקר רחב היקף שכלל 2000 איש. מדי ערב במשך שמונה ימים, המשתתפים בניסוי דיברו בפירוט על מה שקרה להם ב-24 השעות הקודמות. במיוחד ניתנה תשומת לב מיוחדת לניצול זמן, מצב רוח, בריאות, תפוקה ואירועים מלחיצים כמו פקקים, מריבות, טיפול בילד חולה וכו'. במהלך הניסוי נשלטה כמות הורמון הסטרס קורטיזול.

לאחר מכן המדענים ניתחו את המידע וקישרו אותו למערך נתונים גדול של MIDUS (מידע דמוגרפי, סטטיסטיקות של מחלות כרוניות וכו'). גם אופי האנשים נלקח בחשבון - לפי דפים ברשתות החברתיות ושאלונים. הניסוי הראשון כזה התרחש בשנת 1995, השני - 10 שנים מאוחר יותר, וכעת הצליחו מדענים להשוות את חיי היומיום של אדם, את האירועים שקרו לו, עם השלכות בריאותיות ארוכות טווח.

כמו כן, נמצא כי צעירים חווים מתח לעיתים קרובות יותר מאנשים מבוגרים. אנשים עם קוגניציה גבוהה יותר חווים יותר מתח מאנשים עם קוגניציה נמוכה יותר, באופן דומה, אנשים עם רמות השכלה גבוהות יותר חווים לחץ יותר מאנשים עם רמות השכלה נמוכות יותר.

מעניין במיוחד התרגול של התמודדות עם לחץ, שכפי שהתברר, הוא הרבה יותר חשוב מכמות הלחץ עצמו. כאן המצב הפוך: אנשים מבוגרים מתמודדים עם לחץ גרוע יותר ומגיבים אליו בצורה קשה יותר. ככל הנראה, הדבר נובע מהעובדה שבשלב זה של החיים יש מעט לחץ, והפרקטיקה של ההתמודדות איתו אבד (כזכור שהמחקר נערך בארה"ב). בתורם, צעירים חווים לחץ לעיתים קרובות יותר ומתמודדים איתו בקלות רבה יותר. הדבר נכון גם לגבי אנשים מפותחים יותר אינטלקטואלית: למרות כמות הלחץ הגדולה יותר, הם מתמודדים איתו טוב יותר מאנשים עם יכולות קוגניטיביות נמוכות ורמת השכלה נמוכה.

<< חזרה: צג 2 אינץ' 1280x800 מ-Japan Display 15.11.2012

>> קדימה: טאבלטים אטרקטיביים יותר ממחשבים אישיים 14.11.2012

חדשות אחרונות של מדע וטכנולוגיה, אלקטרוניקה חדשה:

קיומו של כלל אנטרופיה להסתבכות קוונטית הוכח 09.05.2024

מכניקת הקוונטים ממשיכה להדהים אותנו עם התופעות המסתוריות והתגליות הבלתי צפויות שלה. לאחרונה הציגו ברטוס רגולה ממרכז RIKEN למחשוב קוונטי ולודוביקו לאמי מאוניברסיטת אמסטרדם תגלית חדשה הנוגעת להסתבכות קוונטית והקשר שלה לאנטרופיה. להסתבכות קוונטית יש תפקיד חשוב במדע ובטכנולוגיה של מידע קוונטי מודרני. עם זאת, מורכבות המבנה שלו הופכת את ההבנה והניהול שלו למאתגרים. התגלית של רגולוס ולמי מראה שההסתבכות הקוונטית פועלת לפי כלל אנטרופיה דומה לזה של מערכות קלאסיות. תגלית זו פותחת נקודות מבט חדשות בתחום מדע וטכנולוגיה של מידע קוונטי, ומעמיקה את הבנתנו את ההסתבכות הקוונטית והקשר שלה לתרמודינמיקה. תוצאות המחקר מצביעות על אפשרות הפיכה של טרנספורמציות של הסתבכות, מה שיכול לפשט מאוד את השימוש בהן בטכנולוגיות קוונטיות שונות. פתיחת כלל חדש ... >>

מזגן מיני Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

הקיץ הוא זמן להירגעות ולנסיעות, אבל לעתים קרובות החום יכול להפוך את הזמן הזה לייסורים בלתי נסבלים. הכירו מוצר חדש מבית סוני - מזגן המיני Reon Pocket 5, המבטיח להפוך את הקיץ לנוח יותר עבור המשתמשים בו. סוני הציגה מכשיר ייחודי - המיני-מרכך Reon Pocket 5, המספק קירור הגוף בימים חמים. בעזרתו, המשתמשים יכולים ליהנות מקרירות בכל זמן ובכל מקום פשוט על ידי לענוד אותו על צווארם. מזגן מיני זה מצויד בהתאמה אוטומטית של מצבי פעולה, כמו גם בחיישני טמפרטורה ולחות. הודות לטכנולוגיות חדשניות, Reon Pocket 5 מתאים את פעולתו בהתאם לפעילות המשתמש ולתנאי הסביבה. משתמשים יכולים להתאים בקלות את הטמפרטורה באמצעות אפליקציה ייעודית לנייד המחוברת באמצעות Bluetooth. בנוסף, זמינים לנוחות חולצות טי ומכנסיים קצרים בעיצוב מיוחד, אליהם ניתן לחבר מזגן מיני. המכשיר יכול הו ... >>

אנרגיה מהחלל עבור ספינת הכוכבים 08.05.2024

ייצור אנרגיה סולארית בחלל הופך לאפשרי יותר עם כניסתן של טכנולוגיות חדשות ופיתוח תוכניות חלל. ראש הסטארט-אפ Virtus Solis שיתף את החזון שלו להשתמש בספינת הכוכבים של SpaceX כדי ליצור תחנות כוח מסלוליות המסוגלות להניע את כדור הארץ. הסטארט-אפ Virtus Solis חשף פרויקט שאפתני ליצירת תחנות כוח מסלוליות באמצעות ספינת הכוכבים של SpaceX. רעיון זה עשוי לשנות באופן משמעותי את תחום הפקת האנרגיה הסולארית, ולהפוך אותו לנגיש וזול יותר. ליבת התוכנית של הסטארט-אפ היא להפחית את עלות שיגור לוויינים לחלל באמצעות Starship. פריצת דרך טכנולוגית זו צפויה להפוך את ייצור אנרגיה סולארית בחלל לתחרותי יותר עם מקורות אנרגיה מסורתיים. Virtual Solis מתכננת לבנות פאנלים פוטו-וולטאיים גדולים במסלול, באמצעות Starship כדי לספק את הציוד הדרוש. עם זאת, אחד האתגרים המרכזיים ... >>

שיטה חדשה ליצירת סוללות חזקות 08.05.2024

עם התפתחות הטכנולוגיה והשימוש המתרחב באלקטרוניקה, נושא יצירת מקורות אנרגיה יעילים ובטוחים הופך להיות דחוף יותר ויותר. חוקרים מאוניברסיטת קווינסלנד חשפו גישה חדשה ליצירת סוללות מבוססות אבץ בעלות הספק גבוה שיכולות לשנות את הנוף של תעשיית האנרגיה. אחת הבעיות העיקריות של סוללות נטענות מסורתיות על בסיס מים הייתה המתח הנמוך שלהן, שהגביל את השימוש בהן במכשירים מודרניים. אבל הודות לשיטה חדשה שפותחה על ידי מדענים, החיסרון הזה התגבר בהצלחה. כחלק מהמחקר שלהם פנו מדענים לתרכובת אורגנית מיוחדת - קטכול. התברר שזהו רכיב חשוב שיכול לשפר את יציבות הסוללה ולהגביר את יעילותה. גישה זו הובילה לעלייה משמעותית במתח של סוללות אבץ-יון, מה שהופך אותן לתחרותיות יותר. לדברי מדענים, לסוללות כאלה יש מספר יתרונות. יש להם ב ... >>

תכולת אלכוהול של בירה חמה 07.05.2024

לבירה, כאחד המשקאות האלכוהוליים הנפוצים ביותר, יש טעם ייחודי משלה, שיכול להשתנות בהתאם לטמפרטורת הצריכה. מחקר חדש של צוות מדענים בינלאומי מצא כי לטמפרטורת הבירה יש השפעה משמעותית על תפיסת הטעם האלכוהולי. המחקר, בראשות מדען החומרים ליי ג'יאנג, מצא כי בטמפרטורות שונות, מולקולות אתנול ומים יוצרות סוגים שונים של אשכולות, מה שמשפיע על תפיסת הטעם האלכוהולי. בטמפרטורות נמוכות נוצרים יותר אשכולות דמויי פירמידה, מה שמפחית את החריפות של טעם ה"אתנול" וגורם למשקה להיות פחות אלכוהולי. להיפך, ככל שהטמפרטורה עולה, האשכולות הופכים דמויי שרשרת יותר, וכתוצאה מכך טעם אלכוהולי בולט יותר. זה מסביר מדוע הטעם של כמה משקאות אלכוהוליים, כגון באייג'יו, יכול להשתנות בהתאם לטמפרטורה. הנתונים שהתקבלו פותחים סיכויים חדשים ליצרני משקאות, ... >>

חדשות אקראיות מהארכיון

גולף מאריך חיים 02.12.2008

כפי שגילו רופאים שבדים, משחק גולף מאריך חיים.

לפי נתונים שבידי מועדוני הגולף השוודים, הם קבעו את תוחלת החיים של 300 שחקנים והשוו אותה לשיעור התמותה של כל אוכלוסיית שוודיה. התברר ששיעור התמותה של שחקני גולף נמוך ב-40% מאשר בקרב אוכלוסיית אותו גיל, ותוחלת החיים ארוכה יותר בחמש שנים מזו של השבדי הממוצע.

הסיבות לכך אינן ברורות במיוחד. כנראה שלכושר טוב וחשיפה תכופה לאוויר צח יש השפעה, אבל לעובדה שגולף מתאמנים בדרך כלל על ידי אנשים עם הכנסה גבוהה מהממוצע, והם אוכלים ומטופלים טוב יותר מאשר בעלי אמצעים פחותים.

ראה מלא ארכיון של חדשות מדע וטכנולוגיה, אלקטרוניקה חדשה

כל השפות של דף זה

בית | הספרייה | מאמרים | <font><font>מפת אתר</font></font> | ביקורות על האתר