השפעת המזון המהיר על השינה והזיכרון של מתבגרים. חדשות הספרייה הטכנית בחינם

חדשות מדע וטכנולוגיה, חידוש באלקטרוניקה
ספריה טכנית בחינם / עדכון חדשות

השפעת המזון המהיר על השינה והזיכרון של מתבגרים

17.09.2021

חוקרים חקרו את הרגלי האכילה של תלמידי תיכון וגילו כיצד הם משפיעים על שנתם של בני נוער. התצפית בוצעה ב-64 מדינות בעולם וכיסתה 175 מתבגרים.

לפי מחקר שנערך על ידי מדענים, בני נוער שצרכו סודה לעיתים קרובות היו בסיכון גבוה ב-55% לבעיות שינה מאשר אלה ששתו פחות מהמשקאות הממותקים. מובהר כי מדובר בשלושה משקאות ביום, בהשוואה לדיווח של חבר.

ניתוח של נתונים מ-175261 מתבגרים בגילאי 12 עד 15 הראה שצריכה תכופה של מזון לא בריא קשורה לאיכות שינה ירודה, אשר בתורה משפיעה לרעה על רווחתם, הזיכרון והיכולות הקוגניטיביות שלהם.

כמו כן, מומחים ציינו כי הפרעות שינה נצפו בילדים אם צרכו מזון מהיר יותר מארבע פעמים בשבוע. יחד עם זאת, כפי שהדגישו מחברי המחקר, הפרות התרחשו אצל בנות פי שניים מאשר אצל בנים.

תוצאות אלו מעוררות דאגה רבה, שכן שינה באיכות ירודה משפיעה לרעה על הרווחה וההתפתחות הקוגניטיבית של מתבגרים, הגיב מחבר המחקר אסד חאן.

חאן הדגיש כי יש להתחיל מאמצי מניעה בבתי ספר ובמשפחות. במוסדות חינוך ממליצים מדענים להגביל את הגישה של ילדים לסודה וחטיפים לא בריאים, והורים נוטים פחות לקנות אותם הביתה ולערב ילדים בדיאטה כזו, במיוחד אם בנות גדלות במשפחות.

<< חזרה: צמיד ספורט Realme Band 2 17.09.2021

>> קדימה: מקלע אולטרה קל של FN Evolys 16.09.2021

חדשות אחרונות של מדע וטכנולוגיה, אלקטרוניקה חדשה:

קיומו של כלל אנטרופיה להסתבכות קוונטית הוכח 09.05.2024

מכניקת הקוונטים ממשיכה להדהים אותנו עם התופעות המסתוריות והתגליות הבלתי צפויות שלה. לאחרונה הציגו ברטוס רגולה ממרכז RIKEN למחשוב קוונטי ולודוביקו לאמי מאוניברסיטת אמסטרדם תגלית חדשה הנוגעת להסתבכות קוונטית והקשר שלה לאנטרופיה. להסתבכות קוונטית יש תפקיד חשוב במדע ובטכנולוגיה של מידע קוונטי מודרני. עם זאת, מורכבות המבנה שלו הופכת את ההבנה והניהול שלו למאתגרים. התגלית של רגולוס ולמי מראה שההסתבכות הקוונטית פועלת לפי כלל אנטרופיה דומה לזה של מערכות קלאסיות. תגלית זו פותחת נקודות מבט חדשות בתחום מדע וטכנולוגיה של מידע קוונטי, ומעמיקה את הבנתנו את ההסתבכות הקוונטית והקשר שלה לתרמודינמיקה. תוצאות המחקר מצביעות על אפשרות הפיכה של טרנספורמציות של הסתבכות, מה שיכול לפשט מאוד את השימוש בהן בטכנולוגיות קוונטיות שונות. פתיחת כלל חדש ... >>

מזגן מיני Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

הקיץ הוא זמן להירגעות ולנסיעות, אבל לעתים קרובות החום יכול להפוך את הזמן הזה לייסורים בלתי נסבלים. הכירו מוצר חדש מבית סוני - מזגן המיני Reon Pocket 5, המבטיח להפוך את הקיץ לנוח יותר עבור המשתמשים בו. סוני הציגה מכשיר ייחודי - המיני-מרכך Reon Pocket 5, המספק קירור הגוף בימים חמים. בעזרתו, המשתמשים יכולים ליהנות מקרירות בכל זמן ובכל מקום פשוט על ידי לענוד אותו על צווארם. מזגן מיני זה מצויד בהתאמה אוטומטית של מצבי פעולה, כמו גם בחיישני טמפרטורה ולחות. הודות לטכנולוגיות חדשניות, Reon Pocket 5 מתאים את פעולתו בהתאם לפעילות המשתמש ולתנאי הסביבה. משתמשים יכולים להתאים בקלות את הטמפרטורה באמצעות אפליקציה ייעודית לנייד המחוברת באמצעות Bluetooth. בנוסף, זמינים לנוחות חולצות טי ומכנסיים קצרים בעיצוב מיוחד, אליהם ניתן לחבר מזגן מיני. המכשיר יכול הו ... >>

אנרגיה מהחלל עבור ספינת הכוכבים 08.05.2024

ייצור אנרגיה סולארית בחלל הופך לאפשרי יותר עם כניסתן של טכנולוגיות חדשות ופיתוח תוכניות חלל. ראש הסטארט-אפ Virtus Solis שיתף את החזון שלו להשתמש בספינת הכוכבים של SpaceX כדי ליצור תחנות כוח מסלוליות המסוגלות להניע את כדור הארץ. הסטארט-אפ Virtus Solis חשף פרויקט שאפתני ליצירת תחנות כוח מסלוליות באמצעות ספינת הכוכבים של SpaceX. רעיון זה עשוי לשנות באופן משמעותי את תחום הפקת האנרגיה הסולארית, ולהפוך אותו לנגיש וזול יותר. ליבת התוכנית של הסטארט-אפ היא להפחית את עלות שיגור לוויינים לחלל באמצעות Starship. פריצת דרך טכנולוגית זו צפויה להפוך את ייצור אנרגיה סולארית בחלל לתחרותי יותר עם מקורות אנרגיה מסורתיים. Virtual Solis מתכננת לבנות פאנלים פוטו-וולטאיים גדולים במסלול, באמצעות Starship כדי לספק את הציוד הדרוש. עם זאת, אחד האתגרים המרכזיים ... >>

שיטה חדשה ליצירת סוללות חזקות 08.05.2024

עם התפתחות הטכנולוגיה והשימוש המתרחב באלקטרוניקה, נושא יצירת מקורות אנרגיה יעילים ובטוחים הופך להיות דחוף יותר ויותר. חוקרים מאוניברסיטת קווינסלנד חשפו גישה חדשה ליצירת סוללות מבוססות אבץ בעלות הספק גבוה שיכולות לשנות את הנוף של תעשיית האנרגיה. אחת הבעיות העיקריות של סוללות נטענות מסורתיות על בסיס מים הייתה המתח הנמוך שלהן, שהגביל את השימוש בהן במכשירים מודרניים. אבל הודות לשיטה חדשה שפותחה על ידי מדענים, החיסרון הזה התגבר בהצלחה. כחלק מהמחקר שלהם פנו מדענים לתרכובת אורגנית מיוחדת - קטכול. התברר שזהו רכיב חשוב שיכול לשפר את יציבות הסוללה ולהגביר את יעילותה. גישה זו הובילה לעלייה משמעותית במתח של סוללות אבץ-יון, מה שהופך אותן לתחרותיות יותר. לדברי מדענים, לסוללות כאלה יש מספר יתרונות. יש להם ב ... >>

תכולת אלכוהול של בירה חמה 07.05.2024

לבירה, כאחד המשקאות האלכוהוליים הנפוצים ביותר, יש טעם ייחודי משלה, שיכול להשתנות בהתאם לטמפרטורת הצריכה. מחקר חדש של צוות מדענים בינלאומי מצא כי לטמפרטורת הבירה יש השפעה משמעותית על תפיסת הטעם האלכוהולי. המחקר, בראשות מדען החומרים ליי ג'יאנג, מצא כי בטמפרטורות שונות, מולקולות אתנול ומים יוצרות סוגים שונים של אשכולות, מה שמשפיע על תפיסת הטעם האלכוהולי. בטמפרטורות נמוכות נוצרים יותר אשכולות דמויי פירמידה, מה שמפחית את החריפות של טעם ה"אתנול" וגורם למשקה להיות פחות אלכוהולי. להיפך, ככל שהטמפרטורה עולה, האשכולות הופכים דמויי שרשרת יותר, וכתוצאה מכך טעם אלכוהולי בולט יותר. זה מסביר מדוע הטעם של כמה משקאות אלכוהוליים, כגון באייג'יו, יכול להשתנות בהתאם לטמפרטורה. הנתונים שהתקבלו פותחים סיכויים חדשים ליצרני משקאות, ... >>

חדשות אקראיות מהארכיון

השתלת מקור לנשר 13.06.2023

כתוצאה מניתוח ייחודי שבוצעו על ידי וטרינרים, המקור הושתל בהצלחה לעשר. נשר לבן גב זה ספג נזק חמור כאשר נפגע על ידי מכונית בצפון מערב דרום אפריקה. התקרית גרמה לציפור לאבד עין אחת ולשבור את מקורה, מה שהיווה איום רציני להישרדותה מכיוון שלא יכלה להאכיל עוד. בסביבה הטבעית היא תידרש לרעב.

עם זאת, הנשר נלקח למחלקה הווטרינרית של אוניברסיטת פרטוריה, שם צוות מומחים לקח על עצמו את המשימה המפחידה. שני הניסיונות הראשונים להצמיד מקור אקרילי מלאכותי לציפור לא צלחו, מכיוון שלא היה להם כוח מספיק והם נשברו בעת האכילה. הרופאים החליטו לנקוט בגישה אחרת ופנו למקורו של נשר אחר.

הבכורה העולמית של השתלת מקור לנשר ארכה רק 30 דקות. המקור הוצמד לנשר הפגוע בשישה ברגים. נכון לעכשיו, הציפור מרגישה טוב ומציגה תוצאות חיוביות.

מומחים צופים כי בעוד כמה שנים הנשר יצמח שוב מקור חדש, והרופאים יוכלו להסיר את התותבת. פעולה מוצלחת זו פותחת אפשרויות חדשות לשיקום תפקודי המקור בציפורים שנפגעו, דבר החיוני להישרדותן ולהסתגלותן לטבע.

ראה מלא ארכיון של חדשות מדע וטכנולוגיה, אלקטרוניקה חדשה

כל השפות של דף זה

בית | הספרייה | מאמרים | <font><font>מפת אתר</font></font> | ביקורות על האתר