רָעָב. עצות לטיול

ייעוץ לתיירים
ספרייה חינם / מדריך / עצות לטיול

רָעָב. עצות לטיול

עצות לטיול

ב תַעֲנִית תגובות אדפטיביות של הגוף מתבטאות בעיקר בהפחתת צריכת האנרגיה, הפחתת עוצמת חילוף החומרים.

ללא תזונה שמגיעה מבחוץ, האורגניזם, לאחר מבנה מחדש מתאים, מתחיל לבזבז את עתודות הרקמות הפנימיות שלו. הם מספיק גדולים. אז, עם משקל של 70 ק"ג, לאדם יש כ-15 ק"ג של רקמת שומן.

לפני מותו של האורגניזם, הוא יכול להשתמש ב-40-45% מהעתודות הללו. עתודות הרקמות אמורות להספיק ל-37-42 ימים של צום מלא במנוחה. אבל המשימה היא להגיע למטרה. הליכה היא עבודה. זה עולה פי שלושה מאשר במנוחה, מה שאומר שמאגר רקמות יחזיק מעמד 13-20 ימים. זה אפשרי רק אם אדם יודע לנהל את גופו בתנאי רעב. עדיף לקום מוקדם וללכת לישון מוקדם.

הקפד להקים אש. אלה מים חמים, ולינה חמה ללילה, ובגדים יבשים. כל זה חשוב מאוד, שכן תחושת אי הנוחות התרמית במהלך הצום בולטת יותר.

אתה צריך לדעת שרעב יורגש בצורה הכואבת ביותר רק ב-3-5 הימים הראשונים, שבמהלכם הגוף נבנה מחדש כדי להאכיל ממאגרי הרקמות שלו (מה שנקרא תזונה אנדוגנית).

יצוין כי הירידה העיקרית במשקל הגוף במהלך הצום מתרחשת בימים הראשון והשני, ובאזורים עם אקלים חם כמות הירידה גבוהה יותר מאשר באזורים עם אקלים ממוזג. כבר בימים הרביעי, החמישי, מצב הבריאות מתחיל להשתפר, תחושת החולשה הפיזית מפנה מקום לאיזו התרוממות רוח כללית, אפילו עליזות.

אנו ממליצים על מאמרים מעניינים סעיף עצות לטיול:

▪ עננים נמוכים יותר

▪ כלים חד פעמיים

▪ קשר טחנה

ראה מאמרים אחרים סעיף עצות לטיול.

תקרא ותכתוב שימושי הערות על מאמר זה.

<< חזרה

חדשות אחרונות של מדע וטכנולוגיה, אלקטרוניקה חדשה:

עור מלאכותי לחיקוי מגע 15.04.2024

בעולם טכנולוגי מודרני בו המרחק הופך להיות נפוץ יותר ויותר, חשוב לשמור על קשר ותחושת קרבה. ההתפתחויות האחרונות בעור מלאכותי על ידי מדענים גרמנים מאוניברסיטת Saarland מייצגים עידן חדש באינטראקציות וירטואליות. חוקרים גרמנים מאוניברסיטת Saarland פיתחו סרטים דקים במיוחד שיכולים להעביר את תחושת המגע למרחקים. טכנולוגיה חדשנית זו מספקת הזדמנויות חדשות לתקשורת וירטואלית, במיוחד עבור אלה שמוצאים את עצמם רחוקים מיקיריהם. הסרטים הדקים במיוחד שפיתחו החוקרים, בעובי של 50 מיקרומטר בלבד, ניתנים לשילוב בטקסטיל וללבוש כמו עור שני. סרטים אלה פועלים כחיישנים המזהים אותות מישוש מאמא או אבא, וכמפעילים המשדרים את התנועות הללו לתינוק. הורים הנוגעים בבד מפעילים חיישנים המגיבים ללחץ ומעוותים את הסרט הדק במיוחד. זֶה ... >>

פסולת חתולים של Petgugu Global 15.04.2024

טיפול בחיות מחמד יכול להיות לעתים קרובות אתגר, במיוחד כשמדובר בשמירה על ניקיון הבית שלך. הוצג פתרון מעניין חדש של הסטארטאפ Petgugu Global, שיקל על בעלי החתולים ויעזור להם לשמור על ביתם נקי ומסודר בצורה מושלמת. הסטארט-אפ Petgugu Global חשפה אסלת חתולים ייחודית שיכולה לשטוף צואה אוטומטית, ולשמור על הבית שלכם נקי ורענן. מכשיר חדשני זה מצויד בחיישנים חכמים שונים המנטרים את פעילות האסלה של חיית המחמד שלכם ופועלים לניקוי אוטומטי לאחר השימוש. המכשיר מתחבר למערכת הביוב ומבטיח פינוי פסולת יעיל ללא צורך בהתערבות של הבעלים. בנוסף, לאסלה קיבולת אחסון גדולה הניתנת לשטיפה, מה שהופך אותה לאידיאלית עבור משקי בית מרובי חתולים. קערת המלטה לחתולים של Petgugu מיועדת לשימוש עם המלטה מסיסת במים ומציעה מגוון זרמים נוספים ... >>

האטרקטיביות של גברים אכפתיים 14.04.2024

הסטריאוטיפ שנשים מעדיפות "בנים רעים" כבר מזמן נפוץ. עם זאת, מחקר עדכני שנערך על ידי מדענים בריטים מאוניברסיטת מונאש מציע נקודת מבט חדשה בנושא זה. הם בדקו כיצד נשים הגיבו לאחריות הרגשית של גברים ולנכונותם לעזור לאחרים. ממצאי המחקר עשויים לשנות את ההבנה שלנו לגבי מה הופך גברים לאטרקטיביים לנשים. מחקר שנערך על ידי מדענים מאוניברסיטת מונאש מוביל לממצאים חדשים לגבי האטרקטיביות של גברים לנשים. בניסוי הראו לנשים תצלומים של גברים עם סיפורים קצרים על התנהגותם במצבים שונים, כולל תגובתם למפגש עם חסר בית. חלק מהגברים התעלמו מההומלס, בעוד שאחרים עזרו לו, כמו לקנות לו אוכל. מחקר מצא שגברים שהפגינו אמפתיה וטוב לב היו מושכים יותר לנשים בהשוואה לגברים שהפגינו אמפתיה וטוב לב. ... >>

חדשות אקראיות מהארכיון

חיישן תנועה TDK InvenSense 03.03.2018

TDK הכריזה על שחרור חיישני התנועה של InvenSense CORONA. משפחה זו, במיוחד, כוללת את חיישן האינרציה הראשון בתעשייה עם ממשק משולש, המזהה תנועה בשש דרגות חופש (שלוש - גירוסקופ ושלוש - מד תאוצה), שיכול לספק את המייצבים של שני מודולי מצלמות סמארטפונים בו זמנית .

InvenSense נרכשה על ידי TDK ב-2016
היתרונות של החיישנים כוללים גם דיוק גבוה, רמת רעש מופחתת, שיפור יציבות הטמפרטורה.

עם חיישני CORONA, תוכל לממש ייצוב תמונה יעיל יותר בעת צילום סרטים ולשפר את איכות התמונות בתנאי תאורה חלשה.

עוד חדשות מעניינות:

▪ Wi-Fi 802.11n אושר

▪ מטוס חשמלי כפול Axe

▪ סוללת ליתיום-יון בטמפרטורה נמוכה

▪ גן נוצה אדומה

▪ MSP432 ו-CC3100 עבור האינטרנט של הדברים

עדכון חדשות של מדע וטכנולוגיה, אלקטרוניקה חדשה

חומרים מעניינים של הספרייה הטכנית החופשית:

▪ חלק של האתר עבור חובב הרדיו. בחירת מאמרים

▪ מאמר במכונת זמן. ביטוי עממי

▪ מאמר כיצד מתקיימות ריגטות שייט? תשובה מפורטת

▪ מאמר ביצוע פעולות טעינה ופריקה בחוות מיכלי דלק וחומרי סיכה, על מעברי רכבת ורכבים. הוראה סטנדרטית בנושא הגנת העבודה

▪ מאמר מים חיים לערוגות ירקות. אנציקלופדיה של רדיו אלקטרוניקה והנדסת חשמל

▪ מאמר נתיך ניתן לאיפוס, 5 אמפר. אנציקלופדיה של רדיו אלקטרוניקה והנדסת חשמל

השאר את תגובתך למאמר זה:

כל השפות של דף זה

בית | הספרייה | מאמרים | <font><font>מפת אתר</font></font> | ביקורות על האתר